randonnée

Aujourd'hui pas d'image à vous montrer : j'avais laissé l'appareil photo à la maison. Depuis quelques mois je me suis mis à marcher. Ce matin j'ai participé à une randonnée au départ de Livry-Sur Seine, vers les bords de Seine et la forêt de Bois-Le Roi. Après mon entraînement de ces derniers mois j'ai eu envie de marcher sur une plus grande distance. Je sais bien que les habitués font beaucoup plus, mais c'est sur un parcours de 20 km que je me suis lancé ce matin, accompagné d'une amie et collègue de travail. Elle, justement est habituée à des distances nettement plus importantes. Les 20 km ont été parcourus, mais cet après-midi qu'est-ce que j'ai les pattes raides !